Фитнес-тур: преимущества и факторы


Фитнес-турПсихологи подтверждают, что лучший отдых – смена обстановки. Идеальным решением на сегодняшний день является фитнес-тур. Такой отдых позволит привести в порядок и душу, и тело.
Фитнес-туризм набирает все большую популярность. Этому есть вполне логичное объяснение. Обычный отдых, связанный с валянием на солнечном пляже и посещением достопримечательностей, привлекает мало. Сегодня можно отдыхать с пользой для тела. Так, чтобы вернувшись можно было похвастаться сногсшибательным прессом, упругими ягодицами, и ни одного лишнего килограмма или сантиметра.

Фитнес-тур – групповая поездка с высококвалифицированным инструктором. Отметим, что в тур можно ехать всей семьей, даже с маленькими детьми. Для самых маленьких есть инструктор детского фитнеса. Фитнес-тур представляет собой спортивный туризм в классическом виде. Он включает проживание в отеле, тренировки с лучшими специалистами, улучшение здоровья, осмотр достопримечательностей страны.

Следует различать тематические фитнес-туры и общего назначения. Тематический предполагает рассмотрение конкретного направления. Например, это может быть йога тур или восточные танцы, если вы едете в арабские страны. Общие фитнес-туры предполагают разнообразную программу, которая может меняться каждый день - йога, пилатес, аэробика, танцы.

При выборе фитнес-тура следует пообщаться с тренером, так как под руководством этого человека вы будете проводить свой отдых.

Что касается стоимости фитнес-тура, то здесь следует учитывать следующие факторы:

  • страна,
  • сезон,
  • уровень инструктора.

Единственное, что можно точно сказать – фитнес-тур обойдется вам на треть дороже обычного, но оно того стоит.

Сегодня выделяют ряд направлений уверенно лидирующих по количеству заказов фитнес-туров. Первые места занимают следующие страны: Таиланд, Турция, Тунис, Египет, Испания.

В связи с тем, что фитнес-туры проводятся в основном в теплых странах, рекомендуется взять с собой солнцезащитные средства и несколько комплектов одежды и обуви.

Выбирайте подходящий фитнес-тур, набирайтесь здоровья и приятных впечатлений.